11 نصيحة للعناية بالشعر الدهنى

الشعر الدهنى ينشأ من زيادة نشاط الغدد الدهنية الدقيقة المتصلة بجذور الشعر، ويتم إمداد الشعر بالزيون بواسطة مادة تفرزها الغدد الدهنية التى تصب محتوياتها فى كيس الشعر عبر قناة تصل بينها وبين جذر الشعر بحسب رأى خبيرة التجميل هند محمد.

وترى خبيرة التجميل أن أهم المؤشرات التى توضح أن الشعر دهنى هو إتساخه الدائم وتواجد القشرة بكثرة ، وأسباب نشاط الغدد الدهنية غالبا ما تكون وراثية أو بسبب التغيرات الهرمونية كالمرور فى مرحلة المراهقة ، ورغم التطور الأخير فى مستحضرات التجميل فإن العلاج الخارجى لا ينهى مشكلة فرط نشاط الغدد الدهنية بشكل دائم رغم ادعاء الكثير من الشركات بأن منتجاتهم تقضى على الدهن الزائد الموجود فى الشعر ".

وتضيف :" وهناك بعض الخطوات التى يجب علينا إتباعها حتى لا تتحول حالة الشعر من حالة طبيعية إلى حالة مرضية بكتيرية أو فطرية وهى :

• غسل الشعر ثلاث مرات أسبوعا للتخلص من الدهون الزائدة .

• استعمال شامبو طبيعى يعمل على تقليل تراكم الدهون على الشعر وخالى تماما من المواد الكيميائية وأنصح أن يحتوى على خلاصة البيض أو الليمون، مع تغيير نوع الشامبو بإستمرار حتى يكون تأثيره أقوى مع ترك الشامبو على الشعر لمدة ثلاث دقائق قبل غسله.

• تبديل وسادة النوم كل يومين لأن البقايا الزيتية تنشط الغدد الدهنية .

• عدم استعمال المياه الساخنة عند الإستحمام لما لها من تأثير سلبى حيث يساهم فى تنشيط الغدد الزهمية – وهى المادة المسئولة عن إمداد الشعر بالزيت – لذلك يجب إستعمال المياه الدافئة المائلة للبرودة .

• التخفيف قدر الإمكان من تناول المأكولات الحارة والتوابل والبهارات التى تسبب زيادة إفراز الدهون بالبشرة وفروة الرأس .

• إستعمال مشط خشبى متباعد الأسنان وتمشيط الشعر بعناية وهدوء .

• العمل على غسيل الشعر بخليط من ملعقة خل ونصف ملعقة ليمون ونصف ملعقة برتقال يضافوا إلى ليترين من المياه لمدة مرة واحده أسبوعيا .

• فى حالة إستعمال بلسم للشعر عليكى أن تتأكدى من أنه خالى تماما من الزيوت مع محاولة إبعاده عن جذور الشعر.

• تخلصى من القشرة بأسرع وقت لأنها تزيد من الإفرازات الدهنية بإستعمال شامبو طبى يحتوى على مواد تعمل على التقليل من نمو خلايا القشرة .

• الشعر الدهنى القصير أفضل من الطويل لأنه أسهل عند الغسيل وملامسته للبشرة أقل وبالتالى لا تنتقل الدهون الموجودة فى الشعر إلى البشرة .

• تسريح الشعر بعد نزع الحجاب لنساعد الشعر وفروة الرأس على التنفس .